zusammen wachsen
Persönliche Ayurveda-Begleitung für Mama & Kind
Du möchtest dein Kind in seinen individuellen Bedürfnissen besser verstehen, Ayurveda passend zu euch in euren Familienalltag integrieren und dabei auch dich selbst nicht aus dem Blick verlieren?
In zusammen wachsen begleite ich dich 8 Wochen ganz persönlich dabei, herauszufinden, was dein Kind, dich und euch als Familie stärkt – individuell, alltagstauglich und ohne starre Ayurveda-Regeln.
Kind verstehen. Mama stärken. Familie verbinden.
" 'zusammen wachsen' war für mich eine schöne und bereichernde Erfahrung. Die Atmosphäre war immer angenehm, und die Inhalte waren spannend und hilfreich. Besonders beeindruckt hat mich der individuelle Plan, der genau auf meine Bedürfnisse und die meines Kindes abgestimmt war. Mit den natürlichen Tipps – wie weniger Süßes, warmes Essen oder Sesamöl – haben wir Ernährung, Verdauung, Haut und Schlaf deutlich verbessert. Ich fühle mich jetzt sicherer und motivierter, die Empfehlungen langfristig umzusetzen, weil sie so gut in unseren Alltag passen. Die ayurvedischen Ansätze haben meine Erwartungen voll erfüllt, und ich habe so viel Neues gelernt. Die Gespräche waren entspannt und voller Wissen – ich kann Amelie als Mentorin von Herzen weiterempfehlen!"
Feedback von Lisa, Mama einer 6-jährigen Tochter
Du brauchst nicht noch mehr Empfehlungen. Sondern Klarheit darüber, was zu euch passt.
Vielleicht beschäftigst du dich schon länger mit Ayurveda, Ernährung oder ganzheitlicher Familiengesundheit.
Du liest viel, probierst Routinen aus und möchtest deinem Kind die bestmögliche Grundlage mitgeben. Gleichzeitig begegnen dir ständig neue Empfehlungen – und irgendwann wird aus „Ich möchte es gut machen“ vor allem eines: ziemlich viel im Kopf.
Was braucht mein Kind wirklich? Welche Ernährung und Routinen passen zu ihm? Was ist für uns gerade wichtig – und was können wir getrost weglassen? Und wo bleibe eigentlich ich bei all dem?
In zusammen wachsen sortieren wir gemeinsam. Wir schauen auf dein Kind, auf dich und auf euren Familienalltag und übersetzen ayurvedisches Wissen in konkrete Schritte, die zu euch passen.
Nicht perfekt. Sondern individuell und umsetzbar.
Unsere 3 Säulen
Wir schauen auf euch als Familie – nicht nur auf ein einzelnes Thema.
Kind verstehen.
Wir schauen auf die individuelle ayurvedische Konstitution deines Kindes und darauf, was es im Alltag braucht. Ernährung, Verdauung, Rhythmus, Routinen und Regulation können dabei genauso eine Rolle spielen wie aktuelle Herausforderungen in eurem Familienleben.
Du bekommst eine neue Perspektive darauf, warum dein Kind so ist, wie es ist – und was zu ihm passen kann.
Mama stärken.
Auch du gehörst dazu.
Wir betrachten deine eigene Konstitution, deine Bedürfnisse und das, was dich im Alltag gerade besonders fordert. Statt noch mehr auf deine To-do-Liste zu setzen, suchen wir nach kleinen Veränderungen, die dich unterstützen und realistisch umsetzbar sind.
Familie verbinden.
Am Ende muss Ayurveda zu eurem Leben passen.
Deshalb verbinden wir die einzelnen Erkenntnisse zu einem gemeinsamen Weg: Welche Routinen tun euch gut? Was lässt sich vereinfachen? Was möchten wir verändern – und was darf genauso bleiben?
So entsteht kein perfekter Ayurveda-Alltag, sondern ein Familienalltag, der sich mehr nach euch anfühlt.
8 Wochen. Individuell auf euch abgestimmt.
zusammen wachsen ist keine Ayurveda-Beratung nach vorgefertigtem Schema. Wir nehmen uns Zeit, deine Situation wirklich zu verstehen und herauszufinden, welche Impulse für euch gerade sinnvoll sind.
Vor unserem ersten Gespräch
Du erhältst einen ausführlichen Fragebogen zu deinem Kind, zu dir und zu eurem Familienalltag. So kann ich mich bereits vor unserem ersten Termin intensiv mit euch beschäftigen.
90 Minuten nur für euch
In unserem ausführlichen Startgespräch schauen wir gemeinsam auf eure aktuelle Situation, eure Bedürfnisse und eure ayurvedische Konstitution.
Wir sortieren, setzen Prioritäten und entscheiden gemeinsam, wo es sinnvoll ist anzusetzen – ohne alles auf einmal verändern zu wollen.
Euer persönlicher Ayurveda-Fahrplan
Nach unserem Gespräch fasse ich die wichtigsten Erkenntnisse und Impulse für euch zusammen.
Du bekommst einen individuellen Ayurveda-Fahrplan, der dir Orientierung gibt und gleichzeitig genug Raum lässt, herauszufinden, was sich für euch im Alltag wirklich bewährt.
2 persönliche Follow-ups
In zwei weiteren Gesprächen à 45 Minuten schauen wir darauf, was sich verändert hat, wo Fragen entstanden sind und was angepasst werden darf.
Denn Ayurveda ist individuell – und eine gute Begleitung darf das auch sein.
Begleitung zwischen unseren Gesprächen
Während der 8 Wochen kannst du mir bei kurzen Fragen per E-Mail schreiben. Zusätzlich erhältst du ausgewählte Unterlagen und Ressourcen passend zu euren individuellen Themen.
Ist zusammen wachsen das Richtige für dich?
Meine Begleitung passt zu dir, wenn du …
Wann ist die Begleitung nicht das Richtige?
zusammen wachsen ist keine ärztliche Beratung oder Behandlung.
Wenn du eine medizinische Einschätzung von Beschwerden, eine Diagnose oder eine Therapieempfehlung für dein Kind suchst, ist die Begleitung nicht das passende Angebot. Bitte wende dich dafür an eure behandelnde Kinderärztin oder euren behandelnden Kinderarzt.
Meine Erfahrung als Kinderärztin prägt meinen Blick auf Kinder und Familien. In zusammen wachsen begleite ich dich jedoch ausdrücklich im Rahmen meiner Ayurveda-Tätigkeit mit dem Schwerpunkt auf Ernährung, Routinen und Lebensstil.
Dr. Amelie Ganesh
Über mich
Hallo, ich bin Amelie...
Kinderärztin, Ayurveda-Expertin, Mentorin und Mama von zwei Kindern.
In meiner Arbeit verbinde ich fundiertes Wissen rund um Kindergesundheit mit der ganzheitlichen Perspektive des Ayurveda und meiner eigenen Erfahrung als Mama.
Dabei geht es mir nicht um den perfekten Ayurveda-Alltag, sondern darum, gemeinsam zu sortieren: Was braucht dein Kind? Was brauchst du? Und was passt wirklich zu euch als Familie?
Bist du bereit, euren eigenen Weg zu finden?
zusammen wachsen
Persönliche Ayurveda-Begleitung für Mama & Kind
8 Wochen | 3 persönliche Gespräche | individueller Ayurveda-Fahrplan | Begleitung per E-Mail
649 €
Ich vergebe bewusst nur wenige Plätze für meine persönliche 1:1-Begleitung.
Wenn du das Gefühl hast, dass zusammen wachsen zu euch passen könnte, schick mir gerne eine unverbindliche Anfrage. Du erzählst mir kurz, worum es dir geht, und ich melde mich persönlich bei dir.